Die perfekte Abendroutine für KInder
Entspannungstipps und kleine Rituale für eine harmonische Schlafenszeit
24.02.2025 9 min
Zusammenfassung & Show Notes
🌙 Willkommen zur allerersten Folge des Gute-Nacht-Podcasts mit Benno und Cubanty! 🎉
Gemeinsam möchten wir dir als Eltern helfen, eine liebevolle Abendroutine für Kinder zu schaffen, die deinem Kind hilft, entspannt einzuschlafen. 👶💤 Erfahre, warum Einschlafrituale so wichtig sind und wie du den Übergang von einem aktiven Tag zu einer ruhigen Nacht sanft gestalten kannst.
Gemeinsam möchten wir dir als Eltern helfen, eine liebevolle Abendroutine für Kinder zu schaffen, die deinem Kind hilft, entspannt einzuschlafen. 👶💤 Erfahre, warum Einschlafrituale so wichtig sind und wie du den Übergang von einem aktiven Tag zu einer ruhigen Nacht sanft gestalten kannst.
1. Warum ist eine Abendroutine wichtig?
- Wie Abendrituale deinem Kind Sicherheit geben. 🕯️
- Der Zusammenhang zwischen regelmäßigen Abläufen und besserem Schlaf. 🛏️ Schlafenszeit-Tipps, die wirken!
2. Tipps für die Gestaltung einer harmonischen Abendroutine:
- Kleine Rituale: Gemeinsam Kuscheln, eine Geschichte lesen oder singen. 📖🎶
- Die Kraft der Entspannungstechniken für Kinder: Wie eine ruhige Atmosphäre mit Licht und Düften Wunder wirken kann. 🕯️✨
- Elternratgeber: Techniken für Eltern, wie Atemübungen oder Visualisierungen, um selbst entspannt zu bleiben. 🌿🌬️ Mehr dazu im Podcast "Ruhezeit mit Benno"
3. Vermeide typische Stressfallen:
- Warum Bildschirmzeit vor dem Schlafengehen vermieden werden sollte. 📱❌
- Wie du Übergänge spielerisch und stressfrei gestaltest. 🎲😊
- Nutze deine Familienzeit am Abend, um den Tag ruhig ausklingen zu lassen.
Cubantys Tipp:
Gemeinsam auf eine Fantasiereise gehen! 🧸🌌 Cubanty hat eine magische Gutenachtgeschichte vorbereitet, die dein Kind sanft in den Schlaf begleitet. 🌟✨ Diese sanfte Einschlafhilfe ist perfekt, um deinem Kind das Gefühl von Geborgenheit zu schenken.
✨ Hör rein und entdecke, wie du dein Kind mit einer liebevollen und harmonischen Abendroutine sanft zur Ruhe bringen kannst.
Fantasiereise Kuschelwald von Cubanty Kuscheltier
Höre dir gleich die erste Gutenachtgeschichte Kuschelzeit mit Cubanty an und entdecke, wie Cubanty dein Kind sanft ins Reich der Träume begleitet. 🧸💤
Die Mission von Cubanty
Höre dir gleich die erste Gutenachtgeschichte Kuschelzeit mit Cubanty an und entdecke, wie Cubanty dein Kind sanft ins Reich der Träume begleitet. 🧸💤
Die Mission von Cubanty
Cubanty möchte:
- Kindern einen friedlichen Übergang vom Tag in die Nacht ermöglichen.
- Familien dabei unterstützen, liebevolle Einschlafrituale zu schaffen.
- Kinderherzen mit Fantasie, Magie und Geborgenheit berühren.
Das Cubanty Kuscheltier
Cubanty ist nicht nur ein Erzähler, sondern auch ein treuer Begleiter in Form eines Kuscheltiers. Das liebevoll gestaltete Cubanty Kuscheltier bringt die Geschichten zum Leben und schenkt Kindern ein Gefühl von Sicherheit und Nähe, das sie friedlich einschlafen lässt.
Besonderheiten des Cubanty Kuscheltiers:
- Weich, kuschelig und perfekt für kleine Arme.
- Ein treuer Freund, der die magischen Geschichten immer dabei hat.
- Hergestellt mit viel Liebe und nachhaltigen und sicheren Materialien.
Cubantys Einladung
Cubanty lädt alle kleinen und großen Zuhörer ein, sich gemeinsam auf die Reise in fantastische Welten zu begeben. Mit seinen Geschichten schenkt er Kindern süße Träume und Eltern einen entspannten Abend.
Hol dir das Cubanty Kuscheltier und mach die Schlafenszeit deines Kindes noch magisch:
👉 Hier klicken, um Cubanty zu entdecken!
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In dieser Folge empfiehlt Cubanty die Fantasiereise "Kuschelwald". 🌳🐾 Die erste Traumreise aus der Serie "Traumzauber mit Cubanty" ist der perfekte Auftakt für die Gutenachtgeschichten mit Cubanty. 🌳🧸 Gemeinsam mit Cubanty begibt sich dein Kind in einen geheimnisvollen Wald, wo flauschige Kaninchen warten. 🐇💕 Die sanfte Wärme der Kaninchen und das beruhigende Flüstern der Natur schaffen eine magische Atmosphäre voller Geborgenheit. Diese sanfte Einschlafhilfe ist perfekt, um deinem Kind das Gefühl von Geborgenheit zu schenken und es liebevoll ins Reich der Träume zu begleiten. 💕
Hier geht es zum Traumzauber mit Cubanty Kuscheltier auf Spotify. Du streamst woanders? Einfach folgendes in die Suche eingeben: Gute-Nacht-Geschichte Cubanty Kuscheltier
Mehr Infos auf www.heyn-verlag.de