Sanfte Lichtquellen und ihre Bedeutung: Wie Licht Kinder beruhigt
Warum die richtige Beleuchtung die Schlafenszeit unterstützt
07.12.2025 6 min
Zusammenfassung & Show Notes
🌙 Willkommen zur fünfzehnten Folge des Gute-Nacht-Podcasts mit Benno und Cubanty! 🧸✨
Sanfte Lichtquellen können Kindern ein Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit schenken. 💕 In dieser Folge erfährst du, wie die richtige Beleuchtung dabei helfen kann, dein Kind auf die Schlafenszeit einzustimmen und eine entspannte Atmosphäre zu schaffen. 👶💤
Sanfte Lichtquellen können Kindern ein Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit schenken. 💕 In dieser Folge erfährst du, wie die richtige Beleuchtung dabei helfen kann, dein Kind auf die Schlafenszeit einzustimmen und eine entspannte Atmosphäre zu schaffen. 👶💤
1. Warum sanfte Lichtquellen wichtig sind:
- Wie gedämpftes Licht die Produktion des Schlafhormons Melatonin unterstützt. 🌌✨
- Der Zusammenhang zwischen Licht, Geborgenheit und einem erholsamen Schlaf. 🛏️ Schlafenszeit-Tipps, die wirken!
2. Wie du die perfekte Lichtatmosphäre schaffst:
- Lichtgestaltung: Nutze warmes, sanftes Licht, Nachtlichter oder Projektoren für eine beruhigende Umgebung. 🕯️🌟
- Vermeide grelles Licht und Bildschirme vor dem Schlafengehen. 📱❌
- Tipps, wie du die Familienzeit am Abend durch stimmungsvolle Beleuchtung harmonischer gestaltest. 🎶🌿
3. Cubantys Empfehlung:
In dieser Folge stellt Cubanty die Fantasiereise "Traumseifenblase" vor. ✨🌈 Dein Kind begleitet Cubanty in eine magische Welt, wo schillernde Seifenblasen Geschichten erzählen und durch die Lüfte tanzen. Diese beruhigende Reise ist die perfekte Einschlafhilfe für Kinder, um mit Geborgenheit und Fantasie in den Schlaf zu gleiten. 💕
✨ Cubantys Mission:
Cubanty möchte:
- Kindern durch gemeinsame Rituale einen friedlichen Übergang vom Tag in die Nacht ermöglichen. 🌙
- Familien dabei unterstützen, liebevolle Einschlafrituale zu schaffen. 💕
- Kinderherzen mit Fantasie, Magie und Geborgenheit berühren. ✨
Das Cubanty Kuscheltier:
Cubanty ist nicht nur ein Erzähler, sondern auch ein treuer Begleiter in Form eines Kuscheltiers. 💕
Cubanty ist nicht nur ein Erzähler, sondern auch ein treuer Begleiter in Form eines Kuscheltiers. 💕
-
Besonderheiten:
- Weich, kuschelig und perfekt für kleine Arme.
- Ein treuer Freund, der die magischen Geschichten immer dabei hat.
- Hergestellt mit nachhaltigen und sicheren Materialien.
Hol dir das Cubanty Kuscheltier und mach die Schlafenszeit deines Kindes noch magischer:
👉 Hier klicken, um Cubanty als Kuscheltier zu entdecken!
👉 Hier klicken, um Cubanty als Kuscheltier zu entdecken!
- Spotify: Suche nach "Traumzauber mit Cubanty Kuscheltier" oder klick hier.
- Andere Plattformen: Einfach "Gute-Nacht-Geschichte Cubanty Kuscheltier" in die Alben Suche eingeben.
Mehr Infos findest du auf www.heyn-verlag.de.
✨ Hör rein und entdecke, wie gemeinsame Rituale euren Abend zu einer wertvollen Familienzeit machen können!